Le golf et le mental
Par Conor Young
Un jour de mes quatorze ans, je faisais caddie pour mon père. Il était au troisième trou, un par 5, il a frappé un très bon drive sur le fairway. Peu après, en arrivant devant la balle mon père m’interroge : “Quel club je dois jouer ?”
Je lui ai répondu : “Un fer 3”.
Il se prononça par la suite : “Non, je ne tape pas correctement le fer 3, donne moi plutôt un fer 4”.
Sans plus attendre, je pris un club et le lui donna. Il joua un très bon coup à côté du green.
Je l’interpellai : “Regarde le club Papa”.
A ce moment là mon père s’était aperçu qu’il tenait entre ses mains un fer 3, il ne revenait pas et a ri !
Des années plus tard lorsque je suis devenu Professionnel de golf, ce moment vécu avec mon Papa m'a vraiment marqué ! En effet, j’ai à cœur d’analyser et de comprendre nos pensées et dans le cas de mon Papa cette pensée négative qui lui interdisait de réussir à jouer son fer 3 !
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La libération de l’esprit des pensées négatives mène ultimement le joueur à jouer son meilleur golf et prendre du plaisir !
J'enseigne cette libération de l'esprit par des techniques faciles à comprendre et également la relation entre un "esprit calme" et la fluidité du swing.