Le golf et le mental
Par Conor Young
Un jour de mes quatorze ans, je faisais caddie pour mon père. Il était au troisième trou. Face à son objectif, par 5 il a frappé un très bon drive sur le fairway. Peu après, en arrivant devant la balle mon père m’interroge : “Quel club je dois jouer ?”
Je lui ai répondu : “Un fer 3”.
Il se prononça par la suite : “Non, je ne tape pas correctement le fer 3, donne moi plutôt un fer 4”.
Sans plus attendre, je pris un club et le lui donna. Il joua un très bon coup sur le green.
Peu après, je l’interpelle : “Regarde le club Papa”.
A ce moment là mon père s’était aperçu qu’il tenait entre les mains un fer 3.
Des années plus tard quand je suis devenu Professionnel de golf, ce moment-là m'a vraiment marqué ! D'analyser et comprendre l'esprit ainsi que les pensées négatives qui peuvent nous dominer !
La libération de cet esprit négatif mènera ultimement le joueur à jouer son meilleur golf !
J'enseigne cette libération de l'esprit par des techniques faciles à comprendre et également la relation entre un "esprit calme" et la fluidité du swing.
